1 i 1/2 szklanki płatków owsianych 3/4 szklanki siemienia lnianego 1/3 szklanki…

Składniki na 2 porcje: 1 dojrzałe mango 300 g jogurtu greckiego 2…

3 pieczone buraczki 150 g serka śmietankowego 2 – 3 łyżki chrzanu…

3 ziemniaki 4 jajka 200 g szpinaku 1/2 cebulki dymki 1 ząbek…

4 niewielkie upieczone bakłażany (pieczemy 40 – 50 min. w 190°C, a…